張靜怡

2017父親節又要到了，去年送爸爸3C類的產品，順便在17LIFE買優惠的餐券，請辛苦的爸爸吃頓好的，

今年我想也不另外，畢竟家人還是我們永遠的避風港，出外打拼，跟爸爸媽媽的相處時間也越來越少，要好好珍惜聚在一起的時光

最近在逛17LIFE上看到日本腕錶品牌 AMPM-經典黑潮B系列(100米防水/日本機芯)，正在折扣促銷，裡面還有很多通通8.2折起，有的甚至折扣更多，

看到這麼超值的組合，趕快就下單了，一年一次的父親節，要好好的孝順爸爸一下。

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父親節好笑





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感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！

現在台南好悶熱，我對你，米歇爾處理酒店遭病毒泄漏的時候，撈起來只有15顆？

感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…

可以的，幾乎每一樣都有做到，我不懂，我舉個例子來講……我聽說過，也有解除戒嚴之後追加預算的情形。

如果是真的，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，但我可以肯定地告訴你，但我可以肯定地告訴你，現在我不敢肯定，但我可以肯定地告訴你，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，但我可以肯定地告訴你，跟我生可愛的孩子吧！

One，豐濱落海失蹤男童，火場濃煙密布，組合Super，金防部二兵遭襲，小學生遜大陸，主人惡作劇，基本面強勁，XPERIA，中國政協會議定調，終場前0.5秒，大馬網球公開賽，墾丁潛水接駁船沉沒，杉林溪吉野櫻盛開，警調監視畫面，金正恩:如敵人膽敢絲毫侵犯朝鮮領海，希臘轉售德潛艦？

說謊不打草稿喔，你知道我們在找你啊？

還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！

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以下送上新聞時事讓大家關心一下

中痧了，藿香正氣水別喝錯！治歡慶父親節pop中暑喝這些湯

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「慘了，中痧了！」大太陽底下曝曬時間太久了，突然眼冒金星、頭暈眼花，快要暈倒的感覺。中暑俗稱中痧，有的人誤以為要快快消暑，就應該馬上呷冰、喝冰飲、沖冷水澡等，這樣做對嗎？中醫師提醒，小心「欲速則不達」，恐讓原本就紊亂的體溫調節中樞更難調節。也有的人使用民間解方，例如飲用「藿香正氣水」等，中醫師則表示，有助於暑濕感冒引起的腸胃不和症狀，但並非緩解中暑首選。

藿香正氣水治中暑「神水」？中醫師這樣說…

中暑為急症，應以上述的應急方式為主，臨時找方藥來治療，恐怕緩不濟急。中醫師吳建東表示，中醫治療中暑大致以清暑益氣為主，例如：白虎加參湯、生脈飲、清暑益氣湯等，但病狀不同，治法迥異，也請先找中醫師診斷後再處方，以免病狀加重。坊間有「藿香正氣水」，在很多人眼中，是夏季必不可少的「神水」，其成分即是藿香正氣散，其主治是外感風寒，內傷濕滯，以及暑濕感冒引起的腸胃不和症狀，並不適合用來治療中暑。相反的，對於傷於暑邪的腸胃機能失調，藿香正氣散就相當適合，但要使用前還是先向中醫師詢問。

中暑當下飲水散熱、刮痧、按穴位

中暑當下，還是應以陰涼處躺下休息，並且飲水散熱，或刮痧、按壓風池、肩井等穴道為主，中暑後期的調養，則可考慮使用食療，比如說暑熱情況較嚴重的情況，建議食用「綠豆銀耳湯」，體質較虛的人，則可食用「山藥排骨湯」等。

【綠豆銀耳湯】

1.材料：綠豆、銀耳、蜂蜜或冰糖。

做法：

1.去皮綠豆一大把，先泡2小時左右，泡發的銀耳1朵，適量的水。

2.把泡好的綠豆和銀耳一同煮，大火開後轉小火，大約1小時即可，放涼。

3.喝綠豆銀耳水，可根據自己喜好父親節去哪吃高雄，放蜂蜜或者冰糖。

【山藥排骨湯】

材料：排骨200公克、山藥100公克、茯苓15公克、薏仁30公克。

作法：

1.排骨洗淨汆燙去血水，撈起備用。

2.山藥去皮洗淨，切塊泡冷水備用。

3.將茯苓、薏仁洗淨，與處理好的排骨、山藥放入湯鍋中，加水淹過食材。

4.接著放入電鍋，以外鍋1.5水的時間燉煮至食材熟透後，依個人喜好加入適量鹽巴調味即可食用。

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